خبر - ‫‫‫‏‫2 هفته پیش

کارآفرینان موفق

کارآفرینان موفق

کارآفرینان موفق

برنامه کارآفرینان موفق در ساعات ابتدایی صبح را در زیر مشاهده نمایید : کارآفرینان موفق

 

 

 

 

 

 

 

 

 

وارن بافت (سرمایه گذار و بازرگان)کارآفرینان موفق

صبح ساعت ۰۶:۴۵ بیدار میشه مشغول به خواندن روزنامه و خبرهایاقتصادی میشه و بعد از آن ۳ تا ساندویج تو مسیر رفتن به محل کار میخره .

اپرا وینفری (تهیه کننده , مجری و نیکوکار )

بدون اینکه ساعت بزاره برای بیدار شدن بین ساعت ۰۶:۰۰ تا ۰۶:۲۰ از خواب بیدار میشه بعد از آن با ۵ سگ خود به پیاده روی میرود و در کنار اون قهوه و مدیتیشن در فضای باز و در منزل ورزش میکنه و روز کاری و ساعت ۹ شروع میکنه .

جک دورسی (مدیرعامل توییتر)

ساعت ۵ صبح بیدار میشه و یک ساعت مدیتیشن و بعد از آن حمام آب یخ میگیره و تا محل کارش ۸ کیلومتر پیاده روی میکنه .

 

بیل گیتس (موسس مایکروسافت)کارآفرینان موفق

میزان مناسب خواب را حداقل ۷ ساعت میدونه و حدود ساعت ۷ صبح از خواب بیدار میشه و در حین ورزش ویدیوهای آموزشی مشاهده میکند و بعد از آن اخبار و مرور میکند و برنامه روزانه خود را تنظیم مینماید .

مارک زاکربرگ (مدیرعامل فیسبوک)

ساعت ۸ صبح بیدار میشه بلافاصله فیسبوک و چک میکنه و بعد از اون دویدن و ورزش کردن و در تمامی روزها جین و تی شرت طوسی میپوشه .

جی زی (خواننده , سرمایه گذار و تاجر)

ساعت ۸ صبح از خواب بیدار میشه و ۴٫۸ کیلومتر روی تردمیل میدود و بعد از آن صبحانه و سپس رفتن به سرکار .

 

جف بزوس (موسس و مدیرعامل آمازون )کارآفرینان موفق

ساعات خواب را به ۸ ساعت تاکید دارد و بیدار شدن بین ۷ تا ۸ صبح بدون زنگ ساعت و ورزش , صبحانه و شروع ساعت کاری از ۱۰ صبح .

تیم کوک (مدیرعامل اپل)

ساعت ۰۳:۴۵ صبح از خواب بیدار میهشه و یک ساعت را صرف چک کردن ایمیل ها و جواب دادن به آن ها مبنمابد و در ساعت ۵ صبح ورزش میکند .

ایلان ماسک (کارآفرین حوزه تکنولوژی)

۶ ساعت خواب و بیدار شدن ساعت ۷ صبح و بعد از آن دوش گرفتن و رفتن به محل کار و برگزاری جلسات ۵ دقیقه ای با همکاران

 

ریچارد برانسون (موسس گروه ویرجین)

حدودا ساعت ۵ صبح از خواب بیدار میشه و ورزش میکنه و بعد از اون به همراه خانواده صبحانه میخوره و قبل از شروع کارش ایمیل و شبکه های اجتماعی و چک میکنه .

جف وینر (مدیرعامل لینکدین)

بین ساعت ۵ تا ۵:۳۰ از خواب بیدار میشه و ایمیلشو چک میکنه و ورزش و مدیتیشن و بعد از آن صبحانه میخورد و بعد از آن با فرزندانش بازی و میکنه حدود ساعت ۹ هم به سرکار میرود .

 

 

 

 

ما را در اینستاگرام دنبال نمایید

کلی آموزش کاربردی و رایگان مشاهده نمایید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین بررسی کنید

کاربردهای پرده سبز